健保からのお知らせ
2024年10月02日
健保連「すこやか健保10月号」について

 

健康保険組合連合会が発行している「すこやか健保」。
このたび最新版「2024年10月号」が発行されましたので、PDF形式ファイルを添付いたします。

 

医療や健康、介護など、暮らしに役立つ話題が満載です。

是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

 

■特集

充実した人生を送るために 現役時代からのロコモ対策が重要!

■連載

☆ 主張 – 59回目を迎える「健康強調月間」 女性の健康問題、ロコモにも着目

☆ COML 患者の悩み相談室 – 転院したとたん面会が厳しく、母の認知症の進行が心配

☆離れて暮らす親のケア – 介護タクシーで孫の結婚式へ!

☆ ほっとひと息、こころにビタミン – 上手に眠れない悩み 工夫次第で解決も

なお、以下のコーナーは健保連のHPよりご覧ください。

☆今日もいきいき!旬ごはん – 豆乳ホワイトソースで鮭をごちそうに

☆Let’s STRETCH! – アクティブ+スタティックストレッチング⑦(股関節の機能活性 その4)