若年層の健康
健康について、最近意識したことはありますか？
これから先の人生、仕事やプライベートでやりたいこと、実現したいことが増えてくると思います。ただ、それを続けていくためには、土台となる「健康」が欠かせません。20〜30代は、大きな病気も少なく、健康について考える機会が少ない時期です。ただ実際には、生活習慣や体調の変化はこの時期から少しずつ始まっています。
- こんな状態、思い当たりませんか？
一つひとつは小さなことでも、積み重なることで生活習慣の乱れにつながります。
- 生活習慣の乱れで起こる未来
生活習慣の乱れは、健康診断の数値の変化を経て、将来の健康リスクにつながります。
つまり、今の「なんとなく不調」は、将来に直結する「最初のサイン」かもしれません。
とはいえ、
- 病院に行くほどではない
- 忙しくて時間がない
- 誰に相談すればいいかわからない
こうした理由で、つい後回しにしてしまうことも多いと思います。
だからこそ、「不調になる前に、気軽に相談できる環境」が重要です。
そこでコスモエネルギーグループ健康保険組合では、
～39歳以下の被保険者向けに健康医療相談アプリ「HELPO」を導入しました。
オンラインヘルスケアアプリ「HELPO」のご案内
健康を維持するためには、日々の体調や生活習慣に気づき、適切に対応していくことが重要です。HELPOは自分の健康状態を把握し、必要な行動につなげるためのアプリです。
※オンライン診療代はご自身の負担になります。
- まずは「知る」
マイカルテ機能を使うことで、日々の健康データを記録・管理することができます。自分の状態を可視化することで、体調の変化にも気づきやすくなります。（※利用にはヘルスケアデータの連携が必要です）
- 「気になる」に気づいたら相談
「少し気になる」「このままで大丈夫？」そんなときは、気軽にチャット相談ができます。24時間365日、症状の有無にかかわらず、医師・看護師・薬剤師などに相談ができ、自分でできる対処方や受診の目安などを手軽に聞くことができます。
- 必要に応じて「行動」
症状がある場合には、オンライン診療の利用も可能です。自分の状態に応じて、適切な行動を選択することができます。
- 登録方法
- 注意事項
個別契約コードは”コスモエネルギーグループ健康保険組合に加入している39歳以下の被保険者専用 “のものとなります。ご家族や対象者以外への開示はご遠慮ください。
HELPOは、日々の体調や生活習慣の変化に気づき、「少し気になる」を気軽に相談し、必要に応じて受診やセルフケアにつなげる、自分の健康を自分で守るためのサポートツールです。
問合せ先
施策全般について
コスモエネルギーグループ健康保険組合 保健事業担当
kenpo-hokenjigyo@cosmo-oil.co.jp
HELPOアプリの操作について
HELPOお問い合わせ窓口（受付時間：9:00～18:00）