健康保険組合連合会が発行している「すこやか健保」について、このたび最新版「2026年1月号」が発行されました。

医療や健康、介護など、暮らしに役立つ話題が満載です。

是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

■連載
☆主張 – 将来世代の負担軽減に向けて 学校教育、広報を通じた医療保険制度の周知・啓発も重要

☆COML 患者の悩み相談室 – 病の進行にショック 患者が治療方針を決めるの？

☆離れて暮らす親のケア – ざっくばらんに相談して「最適なサービス」を

☆ ほっとひと息、こころにビタミン – 笑顔や穏やかな表情で、無理なくこころを整える

☆ラク！うまっ！ヘルシー！季節の彩りごはん – 芯までおいしく食べられる！　たっぷり白菜のシュウマイ風

☆Let’s STRETCH! – ながらストレッチング⑩ 上腕二頭筋